رور چهار شنبه17 مهر ماه از ساعت 15 آغاز مراسم وزنکشی خواهد بود سپس مسابقات از روز پنجشنبه 18 مهرماه با دسته
جوانان آغاز و به ترتیب با دسته های پیشکسوتان، فیزیک، ماسکولار فیزیک، بادی کلاسیک
فیزیک کلاسیک ادامه می یابد
و درروز جمعه با رقابتهای بادی بیلدینگ به پایان می رسد،لازم به یادآوریست که رقابتها  راس ۹ صبح آغاز می گردد.
و‌ در صورت تغییر در برنامه مسابقات در کنگره بعد از وزنکشی مراتب به سرپرستان و مربیان هر استان و تیم اعلام میگردد.
خبرنگار :مجید احمد میر محمد علی